8. Vysoké nároky

10. ledna 2018 v 17:05 | LeS |  Dřepovací rádce
W: Stále se necítím příliš dobře. Jsem unavená a vyčerpaná, beru si hodně osobně slova druhých,... snažím se nepřipadat si nemožná. Říkám si, že je všechno jen pocit, který odezní. Dělám dřepy, čtu si pozitivní myšlenky a stejně mám pocit, že to nepomáhá.
X: Je ještě jedna věc, která vám brání být spokojená.
W: Co je to?
X: Vysoké nároky.
W: Co to znamená?
X: Máte na sebe vysoké nároky.
W: Myslím, že naopak nechci toho moc. Chci se jen cítit líp.
X: Ano, ale pořád vidíte ty špatné věci, pořád je jich pořádná hromada, a ani vás nenapadne, že už máte minimálně šest věcí, kvůli kterým se můžete cítit lépe. Někdy je potřeba dívat se na věci jiným směrem. Dejte tomu čas, nechtějte všechno hned teď. Dívejte se na to pozitivní, co máte za sebou. Na to pozitivní, co jste již zvládla. Kolik dřepů, kolik věcí, z kterých můžete mít radost. Člověk nedosáhne věc hned, ale často se objeví nějaká příležitost, která nás zavede dál, jak mávnutím kouzelného proutku. Stačí jen vytrvat v tom, co chcete. A možná uvidíte nějakou příležitost, jak se cítit lépe.
W: Vím, že se často utápím ve věcech. Ale je tak těžké myslet jinak.
X: To jsme již probrali. Chcete změnu a děláte pro ní vše. Dívejte se na maličkosti, nedívejte se na horu problémů, která je před vámi. Nemějte vysoké nároky. Vysoké nároky jsou dobré v tom, že nás posouvají dále, ale často se i díky nim cítíme bídně. A to tehdy, když se nám nedaří hned dosáhnout toho, co si přejeme. Když se ohlédnete, uvidíte, co jste již zvládla. Proto jsou dobré poznámky, proto je dobré psát si to, co vám udělalo radost. Problémy před vámi se nezmenší, ale vy se stanete sebevědomější, a nebudou vás tolik dostávat na kolena. Budete je zvládat. Ale to chce čas.
W: Mluvíte tu pořád o čase.
X: Ano, trpělivost je důležitá.
W: Dobře, budu se tedy snažit nemít na sebe vysoké nároky. Dělat dřepy, psát si radosti, a dát všemu čas.

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Danka2 Danka2 | E-mail | 10. ledna 2018 v 17:34 | Reagovat

Já když udělám dřep,tak jsem tak štastná,že si stoupnu.To pak nevnímám ani okolo mě co se děje.Už jsem taky prošlá záruční lhůtou.Bud štastná. :-D

2 Little Little | Web | 10. ledna 2018 v 17:51 | Reagovat

Vysoké nároky nás můžou posouvat, ale přesně jak říkáš, občas jsou to právě ony, kvůli kterým se cítíme bídně.
Chce to vyváženě, všeho s mírou :-) uvědomit si to dobré, ale zároveň se umět nakopnout

3 Eliss Eliss | Web | 10. ledna 2018 v 18:19 | Reagovat

I dřepy můžou člověka pěkně nakopnout :-)

4 slunecnyden slunecnyden | Web | 10. ledna 2018 v 19:58 | Reagovat

[1]: Vidíš, a člověk by řekl, že deset dřepů není nic zvláštního... Mám být pro co šťastná .-)

[2]: Přesně, neexistuje jednotná rada všem, pro každého platí něco jiného. Jeden se může přetěžovat a druhý třeba dělat toho málo. Jak píšeš, všeho s mírou.

[3]: :-) Zajímalo by mě, jestli jsi je zkusila? :-)

5 Doktorka se srdcem Doktorka se srdcem | E-mail | Web | 10. ledna 2018 v 21:17 | Reagovat

Jo Trpělivost... Když dojde ta potvora k závěru, že už nazrál čas, tak i růže přinese! Ale co do té doby bez těch pichlavejch kytek?! :-)

6 Unavená matka Unavená matka | 10. ledna 2018 v 21:45 | Reagovat

u mně trpělivost pokulhává, protože si nejsem jistá, kolik toho času mám ještě vyměřeno :-?

7 tinka77 tinka77 | Web | 11. ledna 2018 v 15:36 | Reagovat

tá mandala je nádherná :-)  ;-)  :-D

8 slunecnyden slunecnyden | Web | 11. ledna 2018 v 16:28 | Reagovat

[5]: Ono je to podobné i s tím štěstím, také než se unaví a sedne na vola... :-)

[6]: Na druhou stranu to strašně utíká. Kdyby někdo dělal těch 10 dřepů už 9 dní, tak myslím, že už má vypracované pozadí :-) Jde o to začít.-)

[7]: Děkuji, Tinko

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Blogoví přátelé: nejen...
www.reveriedreams.blog.cz - vymyšlené příběhy
www.tinka77.blog.cz - oblečení barbie
www.dasatomaskova.blog.cz - na křídlech vážky
https://humanlizards.blogspot.com- kreslení,básně
www.veki.blog.cz - kamrlík
http://ublondyny.blogspot.com/
http://miric.unas.cz/
http://marijakesfoto.blog.cz/-cestování
http://ohnice.blog.cz/
http://australsky.blog.cz/
http://vceliraj.blog.cz/
http://zjinyhosveta.blog.cz/
www.supice.blog.cz - moudra
www.kdyz-se-dvojcata-nudi.blog.cz